segunda feira !!!!

Segunda.... dia mundial da dieta....rsrsrsrs... e o dia mundial da RA é todo dia!!!!!kkkkkkkkk....
e vc's meninas como estão de RA?!?! espero q estejam seguindo com bastante determinação....
num vou estender o assunto por muito tempo... pq vou fazer visitinhas à vc's...
então vamos ao q vou comer hoje:

• café: 2 bolachas de água e sal c/ margarina ligth
  
• lanche: 1 banana + aveia em flocos
• almoço: salada de repolho + 1 protéina
• lanche:1 maçã
• jantar: gelatina diet
• ceia: 1 copo de leite desnatado

caminhada : ok

e vamos lá .... rumo a sábado q é dia de pesagem...
bjocas a todas vc's!!!!